5 Stunden-Paket Achtsamkeitscoaching

Dranbleiben, Intensivieren, Vertiefen, Üben.

Für ehemalige Kursteilnehmer/innen.

Ein Kurs– sei es mbsr, mbcl oder ein Kommunikationstraining– bietet viele Möglichkeiten, die eigenen Bedürfnisse, Muster und Bewältigungsstrategien zu entdecken. Doch ist in einer Gruppe nicht der Raum gegeben, sich intensiver mit der persönlichen Fragestellung auseinander zu setzen.

Dieses Paket von 5 Coaching-Sitzungen will aber genau das ermöglichen: zugeschnitten auf die ganz persönlichen Bedürfnisse weiter arbeiten an dem, was in einem Kurs schon auf den Weg gekommen ist. Ein guter Weg, die erlebten Impulse aufzugreifen und bereits eingeübte Weisen der Begegnung mit der eigenen Wirklichkeit zu vertiefen.

5 Sitzungen, deren Termine und Rhythmus individuell vereinbart werden und die sich verteilt über ein halbes bis zu einem ganzen Jahr erstrecken können.

Kosten: 450 € inkl. MwSt.

Gerne komme ich auch zu Ihnen (gegen Erstattung der Fahrtkosten und des zeitlichen Mehraufwandes).